NATURA, KTÓRA UCZY I INSPIRUJE -WARSZTATY DLA DZIECI I DOROSŁYCH

Odkryj moc natury. Twórz, doświadczaj, odpoczywaj. Wyobraź sobie miejsce, w którym czas płynie wolniej. Wokół rozciągają się pachnące łąki pełne ziół, śpiewają ptaki, a las zaprasza do wyciszenia. W samym sercu Parku Krajobrazowego Doliny Bobru znajduje się Dolina Zdrowia – przestrzeń stworzona z miłości do natury, zdrowia i tradycji zielarskich. 

To właśnie tutaj organizujemy wyjątkowe warsztaty, podczas których uczymy, jak wykorzystywać dary natury do tworzenia zdrowych kosmetyków, domowych preparatów i naturalnych produktów pielęgnacyjnych. Większość roślin, z których korzystamy, pochodzi z naszych własnych łąk oraz terenów otaczających Dolinę Zdrowia. Dzięki temu uczestnicy nie tylko poznają ich właściwości, ale również uczą się rozpoznawać je w naturalnym środowisku.

Warsztaty tworzenia naturalnych kosmetyków

Naturalna pielęgnacja zaczyna się od prostych, bezpiecznych składników. Podczas naszych warsztatów uczymy, jak samodzielnie przygotować kosmetyki pozbawione sztucznych konserwantów, silikonów i zbędnej chemii.

W zależności od potrzeb uczestników wykonujemy między innymi: naturalne kremy do twarzy i ciała, pasty do zębów, balsamy pielęgnacyjne, dezodoranty, kule kąpielowe, mydełka ziołowe, pomadki do ust, peelingi, sole do kąpieli, naturalne perfumy

Każdy uczestnik własnoręcznie wykonuje swoje kosmetyki i zabiera je do domu wraz z nową wiedzą oraz sprawdzonymi recepturami.

Zielarstwo w praktyce

Naszą największą inspiracją jest otaczająca nas przyroda. Wiele roślin wykorzystywanych podczas warsztatów pochodzi z naszych własnych łąk oraz terenów Doliny Zdrowia. Pokazujemy, jak rozpoznawać zioła, kiedy je zbierać oraz jak bezpiecznie wykorzystywać ich właściwości.

Podczas warsztatów uczestnicy mogą nauczyć się przygotowywać: herbaty i mieszanki ziołowe, napary, maceraty olejowe, nalewki ziołowe, syropy, maści ziołowe, preparaty wspomagające odporność, naturalne kosmetyki lecznicze

To wiedza oparta zarówno na tradycji zielarskiej, jak i współczesnym podejściu do naturalnej pielęgnacji.

Ekologiczny dom bez chemii

Coraz więcej osób chce ograniczyć ilość chemii w swoim domu. Podczas warsztatów pokazujemy, jak w prosty sposób przygotować ekologiczne produkty codziennego użytku. Możemy wspólnie wykonać: proszki do prania, płyny do mycia naczyń, uniwersalne środki czystości, odświeżacze powietrza, ekologiczne środki do sprzątania

Dzięki temu uczestnicy poznają praktyczne rozwiązania, które są przyjazne dla zdrowia i środowiska.

Spacery zielarskie

Nie ma lepszej klasy niż sama natura. Zapraszamy na spacery zielarskie po malowniczych terenach Parku Krajobrazowego Doliny Bobru. Podczas wspólnej wędrówki: rozpoznajemy rośliny lecznicze, poznajemy ich właściwości, uczymy się zasad odpowiedzialnego zbioru, odkrywamy dawne zastosowania ziół, poznajemy lokalną przyrodę.

Każdy spacer jest wyjątkową podróżą do świata roślin i tradycyjnej wiedzy zielarskiej.

Warsztaty dopasowane do Twoich potrzeb

Nie narzucamy gotowego programu. To uczestnicy wybierają temat warsztatów.

Możemy przygotować zajęcia dotyczące: kosmetyków naturalnych, zielarstwa, zdrowego stylu życia, aromaterapii, domowej apteczki, naturalnej pielęgnacji dzieci, sezonowych roślin leczniczych.

Każdy program tworzymy indywidualnie.

Relaks dla ciała i umysłu

Dolina Zdrowia to miejsce, które pozwala zwolnić tempo i odzyskać wewnętrzną harmonię.

Dlatego oprócz warsztatów oferujemy wyjątkowe zajęcia wspierające zdrowie, relaks i integrację.

Shinrin-yoku – kąpiele leśne

Kontakt z lasem pomaga wyciszyć umysł, obniżyć poziom stresu i odzyskać równowagę.

Podczas kąpieli leśnych uczymy świadomego przebywania w naturze oraz uważnego korzystania z jej dobroczynnego wpływu.

Muzykoterapia

Relaksacyjne koncerty mis tybetańskich i gongów pozwalają głęboko odprężyć ciało i umysł.

Spotkania wzbogacamy bajkoterapią oraz elementami pracy z oddechem i wyobraźnią.

Ogniska z gitarą

Momenty przy ognisku to czas wspólnego śpiewania, rozmów i budowania relacji.

Naturalna przestrzeń sprzyja integracji oraz tworzeniu pięknych wspomnień.

Zabawy integracyjne i antyagresyjne

Prowadzimy autorskie zajęcia dla dzieci i młodzieży rozwijające: współpracę, komunikację, empatię, budowanie poczucia własnej wartości, radzenie sobie z emocjami, rozwiązywanie konfliktów bez przemocy.

To doskonałe uzupełnienie zielonych szkół, wycieczek i warsztatów edukacyjnych.

Dla kogo?

Nasze warsztaty organizujemy dla: przedszkoli, szkół, zielonych szkół, rodzin, grup zorganizowanych, seniorów, kół gospodyń wiejskich, firm, nauczycieli, osób indywidualnych